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中国金牌仪态培训师赵奕涵

来源: 作者: 发布时间:2020-08-07 11:49
摘要:金牌仪态培训师{ 赵奕涵 } 舞蹈是藏在灵魂里的语言 教之以舞,所以均调其血气而收束其筋骸,调畅其精神而涵养其心术。 导师简介 赵奕涵,优质雅学形体专家,从事中国舞专业教学16年,荣

金牌仪态培训师{ 赵奕涵 }

舞蹈是藏在灵魂里的语言

  

 

教之以舞,所以均调其血气而收束其筋骸,调畅其精神而涵养其心术。

 

 

导师简介

赵奕涵,优质雅学形体专家,从事中国舞专业教学16年,荣获全国金牌仪态培训师最佳奖项,其所开办的奕涵学堂修炼课,数年来吸引大批舞蹈爱好者前来学习,为学员提供高强效快速塑性燃脂方式,帮助学员从零基础到拥有完美气质,是内外兼修的不二之选。

舞蹈,应该成为光明和纯洁的美好化身。它应该纯洁而又坚强,使人们不得不说,我们看到的是灵魂在舞动,一个展露在光明里的、无比纯洁的灵魂

课程简介

 

 

俗话说得好,“背厚三分,人老十岁”,体态不端不仅会影响胖瘦,更会让整个人看着老态,没有精神。头前伸、塌腰、耸肩、驼背、含胸……这些看似很普通的问题,实际上已经毁掉了你的整体形象。因此对于类似“虎背熊腰”的问题,大家更需要的是体态调整,而不是一味地瘦身减重。

女子之美,仪态为先。没有哪个女人可以年轻一辈子,当娇美的容颜不再时,高雅的体态和气质就成了自信的源泉。奕涵学堂修炼课,通过舞蹈教学训练,提升学员气质和健康情况,为每位学员的蜕变助力。

舞蹈是身体的一种修行,不仅能让我们拥有健康,还能培养我们的气质.

舞之益处

 

 

慢慢养成好的生活规律

跳舞会让你慢慢有规律起来,开始注意饮食和睡眠的重要性。慢慢养成的规律生活,让身体进入到一个良性循坏。

良好的睡眠质量

跳舞之后大汗淋漓,精疲力竭后洗个澡,由内而外的惬意感袭来,那时候只想躺在床上美美的进入梦乡。因为睡得好,所以醒来的时候自带清醒光环,又是充满活力的一天。

一天比一天感到自信

跳舞之后,一天比一天感到自信,那是深觉自己是最棒的由内而外散发出来的自信。无论什么衣服,都有能驾驭得了的信心,走在人群,我们是浑身散发魅力的人。能有什么,比看着镜子中的自己,一天比一天身材更好,还要欣慰的事呢?

容貌与气质,改变从运动开始

跳舞并不能很大程度的改变你的容貌,但是,坚持跳舞,会让你眼睛会变得大而有神,下巴会变尖,脸颊会变瘦,颈部会变得紧实,皮肤会变得光滑,整个人看上去会变得精神且活力。

收获了一个健康的身体

爱跳舞的人,身体大多都比不运动的人要健康很多,老了的时候也显年轻。并不是说跳舞就不会生病,但是锻炼会让你少生点病。其实这个应该放在第一点来说,锻炼跳舞运动,最大的益处,无非是收获了一个健康的身体。而健康这件事,是多少钱都买不来的。

成员学习展示

 

 

 

 

 

 

再没有别的艺术行为,能像舞蹈那样转移和激动一切人类。

联系方式

微信 xjby3333

抖音 3333yihan

责任编辑:会飞的猪

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